“잠은 늘었는데 심장은 약해진다?” 멜라토닌 복용 주의보 2025년 11월 08일2025년 11월 05일 수면 보조제로 널리 사용되는 멜라토닌이 장기 복용 시 심장 질환 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 연구진은 불면증 환자 13만 명의 데이터를 분석한 … 더 읽어보기 ▶︎